WHAT DOES HOORAY PROTEIN SHAKE MEAN?

โปรตีนเพิ่มอัตราการเผาผลาญ รักษามวลกล้ามเนื้อ ลดความอยากอาหาร แถมยังช่วยป้องกันไม่ให้เรากลับมามีน้ำหนักมากเหมือนเดิมอี�

ทำไหมถึงต้องรับประทานผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารโปรตีนเชคคืออะไร มีทั้งหมดกี่แบบ ควรกินตอนไหนถึงจะเหมาะสมที่สุดคุณภาพมากๆ ถึงแ�